Vídeos curtos e funções cognitivas: um estudo experimental sobre consequências cognitivas e emocionais

Esta investigação teve como objetivo analisar os efeitos do consumo de vídeos curtos (short videos) no desempenho cognitivo em tarefas posteriores que exigem atenção e controlo inibitório, além
de avaliar possíveis correlações com os níveis de ansiedade e stress em adultos. Para isso, foram
testadas duas hipóteses principais. A primeira hipótese postulava que os participantes do grupo
experimental (G1) possuirão maior mais erros nas tarefas Go/No-Go e CRT em comparação ao grupo de
controlo (G2). A segunda hipótese sugere que o grupo experimental (G1) deverá apresentar níveis mais
altos de stress e ansiedade, conforme medido pelos questionários, em comparação ao grupo de controlo
(G2).
No que diz respeito à metodologia, foram 145 participantes, homens e mulheres, entre 18 e 57
anos, predominantemente estudantes da Universidade do Minho. O estudo adotou um delineamento
experimental, onde os participantes foram divididos em dois grupos, o experimental que foi exposto a
vídeos de curta duração, e o grupo de controlo com exposição a 2 vídeos longos. Após a fase de
exposição, ambos os grupos realizaram tarefas cognitivas da Sustained Attention to Response Task (SART), Cognitive Reflection Test (CRT), além de responderem ao Inventário de Ansiedade de Beck (BAI), Perceived Stress Scale (PSS) e questionários de saúde, bem-estar e redes sociais. Os resultados mostraram que não houve diferenças estatisticamente significativas entre o grupo experimental (G1) e o grupo de controlo (G2) em nenhuma das tarefas cognitivas ou medidas emocionais. Na tarefa SART, o G1 apresentou ligeiramente mais erros e menor tempo médio de reação ( M= 386,23 ms) em comparação ao G2 (M= 392,92 ms), mas sem significância estatística (p > .05). Na PSS, os
níveis médios de stress foram semelhantes (MG1 = 27.43; MG2 = 26.47; p = .281), assim como na BAI (MG1 = 34.13; MG2 = 33.09; p = .675). No teste CRT, o grupo experimental obteve média ligeiramente superior de respostas corretas (MG1 = 1.36;MG2 = 1.10; p = .172), também sem diferenças significativas.
This research aimed to analyze the effects of short video consumption on cognitive performance
in subsequent tasks requiring attention and inhibitory control, as well as to assess possible correlations
with anxiety and stress levels in adults. To this end, two main hypotheses were tested. The first hypothesis
postulated that participants in the experimental group (G1) will have more errors in the Go/No-Go and
CRT tasks compared to the control group (G2). The second hypothesis suggests that the experimental
group (G1) will present higher levels of stress and anxiety, as measured by questionnaires, compared to
the control group (G2).
Regarding the methodology, 145 participants, men and women, aged 18 to 57, predominantly
students at the University of Minho, participated. The study adopted an experimental design, where
participants were divided into two groups: the experimental group, which was exposed to short videos,
and the control group, which was exposed to two long videos. After the exposure phase, both groups
performed cognitive tasks such as the Sustained Attention to Response Task (SART) and the Cognitive
Reflection Test (CRT), as well as the Beck Anxiety Inventory (BAI), the Perceived Stress Scale (PSS), and
health, well-being, and social network questionnaires.
The results showed no statistically significant differences between the experimental group (G1)
and the control group (G2) on any of the cognitive tasks or emotional measures. On the SART task, G1
made slightly more errors and had a shorter mean reaction time (M= 386.23 ms) compared to G2 (M=
392.92 ms), but this difference was not statistically significant (p > .05). In the PSS, the mean stress
levels were similar (MG1 = 27.43; MG2 = 26.47; p = .281), as well as in the BAI (MG1 = 34.13; MG2 = 33.09;
p = .675). In the CRT test, the experimental group obtained a slightly higher mean of correct answers
(MG1 = 1.36;MG2 = 1.10; p = .172), also without significant differences.